Психогимнастика — это хороший инструмент для расслабления и снятия тревоги. Она помогает нам сосредоточиться на настоящем моменте, освободиться от тревожных мыслей и восстановить внутренний баланс.
В этой практике мы отправимся в воображаемое путешествие к водопаду, где вода символизирует очищение и обновление.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: