Как пережить жару без вреда для здоровья

Лето — отличное время для прогулок, активного отдыха с друзьями и близкими. Можно запастись витаминами из сезонных фруктов и погреться на солнышке.
Но важно помнить о безопасности, особенно в период солнечной активности! Чтобы избежать солнечных и тепловых ударов, важно соблюдать простые правила.
⃣ главных советов дала главный внештатный специалист Минздрава России Любовь Дроздова.
Подробнее — в наших карточках