«Буллинг — разбираем роли, учимся защищать себя и других»

«Буллинг — разбираем роли, учимся защищать себя и других»

Как отличить обычный конфликт от травли? Почему одни дети становятся жертвами, а другие — молчаливыми свидетелями? И что делать, если беда коснулась тебя или твоего друга?

Об этом мы говорили на психологическом тренинге, который провела педагог-психолог Сазонова Александра Валентиновна.

Вместе с участниками мы шаг за шагом разбирали:
чем буллинг отличается от конфликта;
какие роли бывают в ситуации травли и какую позицию важно занять;
что чувствуют участники — даже если внешне это незаметно.

Но главное — практика. Мы отрабатывали:
фразы для уверенного отказа;
способы привлечь взрослого;
алгоритмы действий при разных видах травли.

Ребята делились примерами из жизни и пробовали варианты ответов в безопасных ролевых ситуациях. И многие отметили, что теперь чувствуют себя чуть спокойнее перед лицом возможной несправедливости.

Спасибо всем участникам — за смелость говорить о непростом, за честные вопросы и за готовность помогать друг другу. Пусть эти знания станут опорой и для себя, и для тех, кому нужна поддержка.

#буллинг #психология #тренинг #безопасность #школа #психолог