Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 11.08 82.61 0.44
EUR 11.08 95.29 0.45

Сон влияет на работу мозга ребёнка, его гормональный баланс и физическое развитие.

22:05 09.08.2026
Сон влияет на работу мозга ребёнка, его гормональный баланс и физическое развитие.

Смартфоны и планшеты, если их использовать перед сном, препятствуют этим процессам. Они сбивают биологические часы и ухудшают восстановление организма во сне. 

В карточках — сколько можно проводить времени в телефоне, что нельзя смотреть вечером и как наладить режим за несколько шагов.
11
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom