Не парься! Невыдуманные истории о вреде никотина

Не парься! Невыдуманные истории о вреде никотина

В 35 школе прошло мероприятие антинаркотической направленности для учащихся летней тематической площадки.

Ребята посмотрели видеоролик «Курение. Взгляд изнутри» и обсудили негативные последствия курения сигарет, кальянов и парения на организм человека.

Медицинский психолог отделения медицинской профилактики Олеся Толстых обратила внимание на негативные последствия курения и парения на организм человека.
Специалист отметила, что курение - это   физическая и психологическая ЗАВИСИМОСТЬ, а не просто вредная привычка.

️ Внимание ребят заострили на различия в пассивном и активном курении, а также напомнили о заболеваниях, которые возникают при этом: рак лёгких, пневмония, инсульт, инфаркт, бесплодие.

В рамках тематической недели профилактики зависимости от гаджетов, специалист также затронул тему цифрового благополучия. Участникам встречи напомнили о важности баланса между виртуальным и реальным миром, о вреде чрезмерного использования смартфонов и компьютеров для зрения, осанки и психоэмоционального состояния.

Ребятам дали практические советы по «цифровой гигиене»: делать регулярные перерывы, больше времени проводить на свежем воздухе и общаться с друзьями вживую, чтобы сохранить здоровье и высокую продуктивность.
Таким образом, мероприятие стало комплексным и охватило сразу два важнейших направления профилактики, показав ребятам, что забота о себе — это не только отказ от никотина, но и осознанный подход к организации своего времени и досуга.
#школа35 #здоровыйобразжизни
#Антинарко
#МедПрофАнапа